Kun keho ei toimi niin kuin pitäisi, eikä kukaan osaa selittää miksi
Moni elää kehossa, joka reagoi herkästi.
Oireet vaihtelevat, kuormitus kasaantuu ja olo on usein epävarma, vaikka “kaikki pitäisi olla kunnossa”.
Usein ongelma ei ole yksittäinen vaiva,
vaan se, ettei kehoa ole koskaan opetettu ymmärtämään kokonaisuutena.
Mutkalla jäsenyys on jäsenyys sinulle,
joka haluat selkeyttä kehon toimintaan, kuormitukseen ja palautumiseen
rauhassa, ilman suorittamista.
Ymmärrät, miten keho oikeasti toimii
Opit, miten keho, hermosto ja kuormitus vaikuttavat toisiinsa ja miksi oireet voivat näkyä eri puolilla kehoa ja arkea.
Saat keinoja, jotka tuntuvat kehossa järkeviltä
- liikkeen ja levon tasapaino
- kuormituksen keventäminen ilman paikalleen jäämistä
- kehon rauhoittaminen arjessa
- hengityksen ja vireystilan merkitys
Tietoa, jota ei yleensä saa vastaanotolla
Mutkalla Premium kokoaa yhteen sen tiedon, joka usein jää pirstaleiseksi: miten yhdistää kehon tuntemukset, oireet ja arjen kuormitus yhdeksi ymmärrettäväksi kokonaisuudeksi.
Olen Katja Vuori, fysioterapeutti (neurokirjo & hypermobiliteetti), itsekin neurokirjolla ja hypermobiili – eli sekä ammattilainen että kokemusasiantuntija. Työni ydin on tehdä vaikeasta ymmärrettävää ja arkeen sopivaa.
❤️ fysio.katja
Tarvitsenko diagnoosin?
Vaatiiko kurssin liikuntaosuus treenitaustaa?
Sopiiko tämä ammattilaiselle?
Mutkalla Premium
Jäsenyys sinulle, joka haluat ymmärtää kehoa kokonaisuutena
ja löytää arkeen enemmän tilaa hengittää.
